人生に疲れている場合じゃないよぉ

「人生疲れた 40代」 このワードで検索して、当ブログにこられるかたが一定数・・・ 人生疲れたって、 それ、がんばりすぎじゃないでしょうか??

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好きなものを食べることから始めよう

ブログから少し離れていました。 その間、何をしていたかと言うと、 って、たいしたことはしていません(笑) テレビをみたり、読書をしたり、です。

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あらためて、よろしくお願いします

このブログはいつの頃からか、 「死にたい」「人生に疲れた」などの検索で来られる方が増えてきました。 自分としてはそんなことを意図していなかったので、正直戸惑いました。

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自分を大切にする

私は、一人で家にいるのが一番好きで、本を読んだりネットの世界に入り浸っている「ひきこもり主婦」です。 働いていたときですら、平日は会社と家の往復で、休日は家にいるか家

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人の悩みを聞いていて気づいたこと

先日、心屋塾 初級セミナーに参加しました。 昨日の記事にも書きましたね。 *自分とがっつり向き合った3月 初級セミナーは基本的には自分と向き合うワーク

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自分とがっつり向き合った3月

自己紹介と「死にたい」「つらい」思いを抱えている人へを修正しました。 よければお読みください。 ********************************

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まずはイヤなことをやめてみる

死にたい。 そんな言葉でこのブログに来られる方が多いです。 人生に疲れている人がたくさんいるのですね。 私もそんな「人生に、生きる

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「イヤだと思うことをイヤだと思わなくする」方向で学んでないか

前回の記事をアップしたあと、ブログから離れていました。 お久しぶりです。 離れていた間、何をしていたかといいますと、 ひたすら自分と向き合っていました。

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不満や不安のエネルギーは希望のエネルギーに転換する

私は学校卒業後、ずっと働いてきた人間です。 「働かない=生きていけない」の思考の元、イヤだイヤだと思いつつ働いていました。 メチャクチャ嫌だったのに、どうしても辞められ

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週休5日、家賃税金含め月7万円生活

午前中は読書をしていました。 一人、陽が当たる暖かい場所でゆっくり読書。 なんて幸せなんだ^^ // 今日読んだのは20

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やりたいことをする。こんな簡単なことができない理由

自分のやりたいことをする。 すきなことだけをする。 理想的な生き方です。 私もこうやって生きる!!って思ってました。 だけど、そんな

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「わがまま・自分勝手」はほめ言葉

子どものころ、母によく言われた言葉。 それが、 「わがままやな」 「自分勝手やな」 いつも怒られながら言われたので、 アカンことだと、

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イヤなことはしないのはサビシイ生き方ですか

イヤなことでもガマンしてやるのが当たり前だと思っていた私ですが。 今ではすっかり「ガマンなんてしないよ」的な、ゆるーい人間になってしまいました。 イヤな

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手帳になにを書いていますか?

私の2016年の手帳はあな吉手帳です。 関連:2016年の手帳やっと決まりました~あな吉手帳術~ 会社に行っていたころは、手帳はスケジュール管理に使っていました

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人間は大きく分けると二種類に分けられる。私はどっちだ?

生きていると、いろんな人がいるなーって思います。 みんな個性的!って思います。 でも、大きく分けると人間は二種類に分けられるそうですよ。

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人生をつらくするもの

私の人生をつらくしていたもの。 それは「私のヘンな性格」「相性の悪い母」。 そんな風に思っていました。 でも、違いました。 //

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生きづらさの解消

子どものころから抱えている「生きづらさ」。 40代になり、少しラクになってきたとはいえ、 やっぱり生きづらさは解消したい。 どうすれば解消できるのでしょうか。

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